ЦЕНТР ПРАКТИК ДЛЯ ГАРМОНИИ
ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ

 

+7 (906) 062-49-49

Мы в соц.сетях:
Посмотреть схему проезда

 

время

зал

класс

преподаватель

комментарий

ПОНЕДЕЛЬНИК

07-45 Большой  зал

 ЗДОРОВАЯ СПИНА

Ефименко Илья  Класс открыт
09-30 Большой зал ЙОГА АЙЕНГАРА. НАЧАЛЬНЫЙ 1- 2
Ефименко Илью заменяет Кушниренко Вадим
Класс открыт
11-30 Большой зал ЙОГА АЙЕНГАРА ДЛЯ ЛЮДЕЙ СТАРШЕГО ВОЗРАСТА *
Ефименко Илью заменяет Кушниренко Вадим Класс открыт
12-30 Малый зал
" ZUMBA"( танцевальная фитнес программа-кроссовки)               
Козлова Ольга
Класс открыт 16 декабря
15-00 Большой зал "Школа Балета Александры Самойловой" ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ Самойлова Александра ПО ЗАПИСИ
16-30 Большой зал "Школа Балета Александры Самойловой"  POINTE (7-11лет) Самойлова Александра Класс открыт
18-00 Малый  зал КАЛЛАНЕТИКА+БОДИФЛЕКС
Кушниренко Вадим Отмена
18-00 Большой зал "Школа Балета Александры Самойловой"  PLIE (3-6лет) Самойлова Александра Класс открыт
19-00 Малый зал
ТАЙ-БО АЭРОБИКА  ( кроссовки )
Горлов Геннадий Класс открыт
19-30 Большой зал "Школа Балета Александры Самойловой" BODY BALLET (для старшего возраста) Самойлова Александра класс открыт

Работает кабинет массажа, запись по тел. 8-906-062-4949

ВТОРНИК

07-45 Большой зал СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА Ефименко Илья Класс открыт
09-30 Большой зал СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА (для людей старшего возраста) Ефименко Илья Класс открыт
11-30 Малый зал
" ZUMBA"( танцевальная фитнес программа-кроссовки)               
Козлова Ольга
Класс открыт 17 декабря
17-00 Малый зал ДЕТСКАЯ ЙОГА
Ефименко Илья Отмена 10.12.19
17-00 Большой зал ЙОГА АЙЕНГАРА.ЗДОРОВАЯ СПИНА
Иманова  Наталья
Класс открыт
18-30 Малый зал
НОВИНКА " ZUMBA KIDS" ( дети от 7-13 лет)  кроссовки Паринова Виктория
Класс открыт
18-45 Большой зал
ЙОГА АЙЕНГАРА. НАЧАЛЬНЫЙ 2
Иманова Наталья
Класс открыт
19-00 Малый зал СТЕП АЭРОБИКА Паринова Виктория Отмена 10.12.19
20-00 Малый зал " STRONG BY ZUMBA"(интенсивная интервальная тренировка- кроссовки) Паринова Виктория Отмена 10.12.19
21-00 Малый зал
" ZUMBA"( танцевальная фитнес программа-кроссовки)               
Паринова Виктория
Отмена 10.12.19
Работает кабинет массажа, запись по тел. 8-906-062-4949

СРЕДА

7-45 Большой зал ТАЙЦ-ЗИ ЦИГУН Копылова Виктория Класс открыт
09-30 Большой  зал ТАЙЦ-ЗИ ЦИГУН Копылова Виктория Класс открыт
15-00 Малый зал
" ZUMBA"( танцевальная фитнес программа-кроссовки)               
Козлова Ольга
 Класс открыт 11 декабря
15-00 Большой зал "Школа Балета Александры Самойловой" ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ Самойлова Александра ПО ЗАПИСИ
16-30 Большой зал "Школа Балета Александры Самойловой"  POINTE (7-11лет) Самойлова Александра Класс открыт
17-30 Малый  зал КУНДАЛИНИ  ЙОГА Федорова Татьяна  Класс открыт
18-00 Большой зал "Школа Балета Александры Самойловой"  PLIE (3-6лет) Самойлова Александра Класс открыт
19-00
Малый  зал
ТАЙ-БО АЭРОБИКА  ( кроссовки )
Горлов Геннадий Класс открыт
20-00
Малый  зал ТАЙЦЗИ- ЦИГУН Ярнов Михаил Класс открыт
19-30 Большой зал "Школа Балета Александры Самойловой" BODY BALLET ( с 16 лет и старше)
Самойлова Александра Класс открыт
Работает кабинет массажа, запись по тел. 8-906-062-4949

ЧЕТВЕРГ

07-45 Малый зал ТАЙЦЗИ -ЦЮАНЬ Копылова Виктория Класс открыт
07-45 Большой  зал

ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК

Кушниренко Вадим  Класс открыт
11-30 Малый зал
" ZUMBA"( танцевальная фитнес программа-кроссовки)               
Козлова Ольга
Класс открыт 19 декабря
17-00 Большой зал ЙОГА АЙЕНГАРА.ЗДОРОВАЯ СПИНА

Иманова Наталья

Класс открыт
18-00 Малый зал
НОВИНКА " ZUMBA KIDS" ( дети от 7-13 лет) кроссовки Паринова Виктория
Отмена 12.12
18-45 Большой зал
ЙОГА АЙЕНГАРА.НАЧАЛЬНЫЙ

Иманова Наталья

Класс открыт
19-00 Малый зал СТЕП АЭРОБИКА Паринова Виктория Отмена 12.12
20-00 Малый зал  " STRONG BY ZUMBA"( интенсивная интервальная тренировка- кроссовки) Паринова Виктория Отмена 12.12
21-00 Малый зал
" ZUMBA"( танцевальная фитнес программа-кроссовки)               
Паринова Виктория
Отмена 12.12

РАБОТАЕТ КАБИНЕТ МАССАЖА, запись по тел. 8-906-062-4949

СОЦИАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ" ДОЛГОЛЕТИЕ И ЗДОРОВЬЕ" (для людей старшего возраста)

ПЯТНИЦА

7-45 Большой зал ТАЙЦ-ЗИ ЦИГУН Копылова Виктория Класс открыт
09-30 Большой зал ЙОГА АЙЕНГАРА.НАЧАЛЬНЫЙ 1-2
Иманова Наталья
Класс открыт
11-30 Большой зал ЙОГА АЙЕНГАРА ( для людей старшего возраста )*
Иманова Наталья Класс открыт
18-00 Малый   зал КАЛЛАНЕТИКА+ БОДИФЛЕКС
Кушниренко Вадим Класс открыт
19-00 Большой  зал
 ТАЙ-БО АЭРОБИКА  (кроссовки) Горлов Геннадий Класс открыт

РАБОТАЕТ КАБИНЕТ МАССАЖА, запись по тел.  8-906-062-49                                                                                                             СОЦИАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ "ДОЛГОЛЕТИЕ И ЗДОРОВЬЕ"! ( для людей старшего возраста)

СУББОТА

8-00
Малый зал
ТАЙЦЗИ ЦЮАНЬ
Копылова Виктория Отмена 14.12.19
8-00
Большой зал
ЙОГА АЙЕНГАРА.ЖЕНСКИЙ
Иманова Наталья
Класс открыт
10-00
Большой зал
ЙОГА АЙЕНГАРА.НАЧАЛЬНЫЙ 1-2
Иманова Наталья
Класс открыт
10-00 Малый зал
ДЕТСКАЯ ЙОГА
Ефименко Илья Класс открыт
11-00 Малый зал
НОВИНКА " ZUMBA KIDS" ( дети от 7--13 лет)  кроссовки Паринова Виктория
Класс открыт
12-00
Большой зал ЙОГА АЙЕНГАРА .НАЧАЛЬНЫЙ
Ефименко Илья
Класс открыт
12-00 Малый зал
СТЕП-АЭРОБИКА (кроссовки) Паринова Виктория
Класс открыт
13-00
 Малый зал
"STRONG BY ZUMBA ( интенсивная интервальная тренировка -кроссовки)
Паринова Виктория
Класс открыт
14-00 Малый зал
" ZUMBA"( танцевальная фитнес программа-кроссовки)               
Паринова Виктория
Класс открыт
                                            В ЦЕНТРЕ    
   

ПСИХОЛОГ-НУТРИЦИОЛОГ (диетолог)

"Коррекция пишевого поведения и образа жизни"

Лазарева Мария

По записи

    ПСИХОЛОГ, ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТ Виноградова Мария  По записи
 

ВОСКРЕСЕНЬЕ

9-00 Малый      зал ТАЙЦЗИ ЦИГУН  Ярнов Михаил Класс открыт
9-00
Большой    зал ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК
Кушниренко Вадим Класс открыт
10-30 Большой   зал

КАЛЛАНЕТИКА + БОДИФЛЕКС

Кушниренко Вадим Класс открыт
11-30 Малый зал
" ZUMBA"( танцевальная фитнес программа-кроссовки)               
Козлова Ольга
Класс открыт 24 ноября
12-30 Малый зал
" ZUMBA GOLD"( танцевальная фитнес программа для людей старшего возраста-кроссовки)               
Козлова Ольга
Класс открыт 24 ноября
12-00 Большой  Зал

МЕДИТАЦИЯ С ПОЮЩИМИ ТИБЕТСКИМИ ЧАШАМИ

 Касаткин Михаил По записи
15-00 Малый  зал

ДЕТСКОЕ УШУ (6-16 ЛЕТ)

Копылова Виктория
Открыт набор в группу