ЦЕНТР ПРАКТИК ДЛЯ ГАРМОНИИ
ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ

 

+7 (906) 062-49-49

Мы в соц.сетях:
Посмотреть схему проезда

 

время

зал

класс

преподаватель

комментарий

ПОНЕДЕЛЬНИК

08-15 Малый зал ЖЕНСКАЯ ЙОГА( в том числе и для беременных)
Амосова Наталья
 Отмена 15.04.19
09-30 Большой зал ЙОГА АЙЕНГАРА. НАЧАЛЬНЫЙ1- 2
Ефименко Илья Класс открыт
11-15!!! Малый зал ФИТНЕС МАМА  МАЛЫШ ( малыши с  6-и месяцев и выше без ограничений по возрасту-кроссовки)
Африканская Анна Класс открыт
11-30 Большой зал ЙОГА АЙЕНГАРА ДЛЯ ЛЮДЕЙ СТАРШЕГО ВОЗРАСТА *
Ефименко Илья Класс открыт
13-15 !!! Большой зал
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ФИТНЕС-ПРОГРАММА" ZUMBA GOLD"   для людей старшего возраста      (  кроссовки)  Козлова Ольга
Класс открыт 15,22,29 апреля
14-30!!! Малый  зал
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ФИТНЕС-ПРОГРАММА" ZUMBA"                         (  кроссовки)  Козлова Ольга
 Класс открыт 15,22,29 апреля
16-00!!! Большой зал "Школа Балета Александры Самойловой" ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ Самойлова Александра ПО ЗАПИСИ
17-00!!! Большой зал "Школа Балета Александры Самойловой"  POINTE (7-11лет) Самойлова Александра  Класс открыт
17-00 Малый  зал 
ДЕТСКАЯ ЙОГА Кацуба Жанна
 Класс открыт
18-00 Малый  зал КАЛЛАНЕТИКА
Кушниренко Вадим Класс открыт
18-30!!! Большой зал "Школа Балета Александры Самойловой"  PLIE (3-6лет) Самойлова Александра  Класс открыт
19-00!!! Большой зал "Школа Балета Александры Самойловой" ARABESK  ( основной состав) Самойлова Александра  Класс открыт
19-00!!! Малый зал
ТАЙ-БО АЭРОБИКА  ( кроссовки )
Горлов Геннадий  Класс открыт
20-15!!! Большой зал ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Африканская Анна
 Класс открыт
21-00!!! Большой зал "Школа Балета Александры Самойловой" BODY BALLET( c 16 лет и старше)
Самойлова Александра Класс открыт

Работает кабинет массажа, запись по тел. 8-906-062-4949

ВТОРНИК

07-45 Большой зал  СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА Ефименко Илья Класс открыт
09-30 Большой зал  СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА для старшего возраста Ефименко Илья Класс открыт
11-30 Большой зал ХАТХА  ЙОГА
Ефименко Илья Класс открыт
14-30!!! Малый  зал
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ФИТНЕС-ПРОГРАММА" ZUMBA"                         (  кроссовки)  Козлова Ольга
 Класс открыт 23,30 апреля
15-30 !!! Большой зал
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ФИТНЕС-ПРОГРАММА" ZUMBA GOLD"   для людей старшего возраста      (  кроссовки)  Козлова Ольга
Класс открыт 23,30 апреля
17-00 Малый зал ДЕТСКАЯ ЙОГА
Ефименко Илья Класс открыт
17-00 Большой зал ЙОГА АЙЕНГАРА.ЗДОРОВАЯ СПИНА
Иманова Наталья
Класс открыт
18-30!!! Малый зал
НОВИНКА " ZUMBA KIDS" ( дети от 7-13 лет)  кроссовки Паринова Виктория
Класс открыт
18-45 Большой зал
ЙОГА АЙЕНГАРА. НАЧАЛЬНЫЙ 2
Иманова Наталья
Класс открыт
19-30!!! Малый зал ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА " STRONG BY ZUMBA" (кроссовки) Паринова Виктория Класс открыт
 20-40!!! Малый зал
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ФИТНЕС-ПРОГРАММА" ZUMBA"                (кроссовки) Паринова Виктория
 Класс открыт
Работает кабинет массажа, запись по тел. 8-906-062-4949

СРЕДА

7-45  Большой зал   ЦИГУН (Школа Богачихина)                                                                             
Молодцов Дмитрий Класс открыт
09-20  Большой зал  ЦИГУН  (Школа Богачихина)                                                      
Молодцов Дмитрий Класс открыт
16-00!!! Большой зал "Школа Балета Александры Самойловой" ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ Самойлова Александра ПО ЗАПИСИ
17-00!!! Большой зал "Школа Балета Александры Самойловой"  POINTE (7-11лет) Самойлова Александра  Класс открыт
17-30!!! Малый зал КУНДАЛИНИ  ЙОГА Федорова Татьяна Класс открыт
18-30!!! Большой зал "Школа Балета Александры Самойловой"  PLIE (3-6лет) Самойлова Александра Класс открыт
19-00!!! Большой зал "Школа Балета Александры Самойловой" ARABESK                 ( основной состав) Самойлова Александра Класс открыт
19-15!!! Малый  зал
ТАЙ-БО АЭРОБИКА  ( кроссовки )
Горлов Геннадий Класс открыт
20-15!!!!
Малый  зал ТАЙЦЗИ- ЦИГУН Ярнов Михаил  Класс открыт
21-00!!! Большой зал "Школа Балета Александры Самойловой" BODY BALLET ( с 16 лет и старше)
Самойлова Александра  Класс открыт
Работает кабинет массажа, запись по тел. 8-906-062-4949

ЧЕТВЕРГ

08-15 Большой   зал ЖЕНСКАЯ ЙОГА (в том числе и для беременных)
 Амосову  Наталью заменяет Ефименко Илья Класс открыт
09-30 Малый зал

ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК

Кушниренко Вадим Класс открыт
09-45 Большой зал  СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА с фитбольным мячом  ( для старшего возраста )
 Амосову  Наталью заменяет Ефименко Илья Класс открыт
11-30 !!! Большой зал
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ФИТНЕС-ПРОГРАММА" ZUMBA GOLD"   для людей старшего возраста      (  кроссовки)  Козлова Ольга
Класс открыт 04 апреля
12-30!!! Большой   зал
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ФИТНЕС-ПРОГРАММА" ZUMBA"                         (  кроссовки)  Козлова Ольга
 Класс открыт 04 апреля
 17-00 Малый зал ДЕТСКАЯ ЙОГА
Ефименко Илья
Класс открыт
17-00 Большой зал ЙОГА АЙЕНГАРА. ЗДОРОВАЯ СПИНА Иманова Наталья Класс открыт
18-45 Большой зал
ЙОГА АЙЕНГАРА.НАЧАЛЬНЫЙ
Иманова Наталья
Класс открыт
18-30!!! Малый зал
НОВИНКА " ZUMBA KIDS" ( дети от 7-13 лет) кроссовки Паринова Виктория
Отмена 18.04.19
19-30!!! Малый зал ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА " STRONG BY ZUMBA" (кроссовки) Паринова Виктория Отмена 18.04.19
 20-40!!! Малый зал
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ФИТНЕС-ПРОГРАММА" ZUMBA"                (кроссовки) Паринова Виктория
Отмена 18.04.19
Работает кабинет массажа, запись по тел. 8-906-062-4949

ПЯТНИЦА

07-45 Большой зал  ЦИГУН  (Школа Богачихина ) Молодцов Дмитрий  Класс открыт
09-30 Большой зал ЙОГА АЙЕНГАРА.НАЧАЛЬНЫЙ 1-2
Иманова Наталья Класс открыт
11-15!!! Малый зал ФИТНЕС МАМА  МАЛЫШ ( малыши с 6-и месяцев и выше без ограничений по возрасту-кроссовки)
Африканская Анна Отмена 12.04.19
11-30 Большой зал ЙОГА АЙЕНГАРА для старшего возраста *
Иманова Наталья Класс открыт
13-15 !!! Большой зал
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ФИТНЕС-ПРОГРАММА" ZUMBA GOLD"   для людей старшего возраста      (  кроссовки)  Козлова Ольга
Класс открыт 12 апреля
14-30!!! Малый  зал
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ФИТНЕС-ПРОГРАММА" ZUMBA"                         (  кроссовки)  Козлова Ольга
 Класс открыт 12 апреля
16-00
Малый зал 
ХАТХА-ЙОГА
Зуб Анна Класс открыт
17-00!!! Большой зал "Школа Балета Александры Самойловой"  POINTE (7-11лет) Самойлова Александра Класс открыт
18-00 Малый зал   КАЛЛАНЕТИКА Кушниренко Вадим Класс открыт
18-30!!! Большой зал "Школа Балета Александры Самойловой"  PLIE (3-6лет) Самойлова Александра Класс открыт
19-00!! Малый зал
 ТАЙ-БО АЭРОБИКА  (кроссовки) Горлов Геннадий Отмена
19-30!!! Большой зал "Школа Балета Александры Самойловой"  -ГИМНАСТКИ
Самойлова Александра Класс открыт
19-00!!! Малый зал
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ( кроссовки)
Африканская Анна
Класс открыт
21-00!!! Большой зал "Школа Балета Александры Самойловой" BODY BALLET( с 16 лет и старше)
Самойлова Александра Класс открыт

Работает кабинет массажа, запись по тел.  8-906-062-4949

*- Класс по программе социального проекта "ДОЛГОЛЕТИЕ И ЗДОРОВЬЕ"!

СУББОТА

8-00 Большой зал зал ЙОГА АЙЕНГАРА.ЖЕНСКИЙ
Иманова Наталья
Класс открыт
10-00
Большой зал ЙОГА АЙЕНГАРА  ОСНОВНОЙ
Иманова Наталья
Класс открыт
10-00 Малый  зал 
ДЕТСКАЯ ЙОГА Кацуба Жанна
Отмена
11-00!!! Малый зал ПИЛАТЕС Матяш Ольга Класс открыт
11-00!!!
В ЦЕНТРЕ  ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
Виноградова Мария-психолог,гештальт-терапевт  По записи
11-00!!! В ЦЕНТРЕ КЕРАМИКА Катаева Алла  По записи
12-00
Большой зал ЙОГА АЙЕНГАРА.НАЧАЛЬНЫЙ
Иманова  Наталья
Класс открыт
12-00 Малый  зал ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА " STRONG BY ZUMBA" (кроссовки) Паринова Виктория Класс открыт
 13-15 Малый зал
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ФИТНЕС-ПРОГРАММА" ZUMBA"(кроссовки) Паринова Виктория
Класс открыт
  Большой  зал
ВОСТОЧНЫЙ  ТАНЕЦ- Bellydance. Набор группы по направлению bellydance для детей от 6 лет
Панова Юлия   Открыт набор в группу
14-00!!! Большой зал "Школа Балета Александры Самойловой" ГИМНАСТКИ
Самойлова Александра Класс открыт
14-15
 Малый зал
МЕДИТАЦИЯ С ПОЮЩИМИ ТИБЕТСКИМИ ЧАШАМИ
Касаткин Михаил По записи
15-30!!! Большой зал "Школа Балета Александры Самойловой" РЕПЕТИЦИИ
Самойлова Александра Класс открыт
Работает кабинет массажа, запись по тел. 8-906-062-4949

ВОСКРЕСЕНЬЕ

9-00!!!!
Малый  зал ТАЙЦЗИ- ЦИГУН Ярнов Михаил  Класс открыт
09-30 Большой зал  ЦИГУН  (Школа Богачихина ) Молодцов Дмитрий Класс открыт
11-00 Большой залзал

ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК

Кушниренко Вадим Класс открыт
12-30
 Большой зал
МЕДИТАЦИЯ С ПОЮЩИМИ ТИБЕТСКИМИ ЧАШАМИ
Касаткин Михаил По записи
12-30!!! Малый  зал
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ФИТНЕС-ПРОГРАММА" ZUMBA"                         (  кроссовки)  Козлова Ольга
 Класс открыт 14,21,28 апреля
13-00!!! Малый зал
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ( кроссовки)
Африканская Анна
Отмена 14.04.19
13-30 !!! Малый зал
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ФИТНЕС-ПРОГРАММА" ZUMBA GOLD"   для людей старшего возраста      (  кроссовки)  Козлова Ольга
Класс открыт 14,21,28 апреля
Работает кабинет массажа, запись по тел. 8-906-062-4949